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Voyager avec un enfant : Conseils et astuces

Rédigé par Alice du Laboratoire PediAct | 31 mai 2017

Rien que pour aller rendre visite à la famille, c’est une véritable expédition : entre le matériel, les affaires, le nécessaire pour bébé, vous n’envisagez même pas de voyager avec les enfants. Pourtant, avec un brin d’organisation et quelques astuces, votre prochain voyage sera un vrai jeu d’enfant.

Préparation avant le voyage

Avant de partir en voyage, prenez le temps de vous préparer en suivant ces conseils :

1. Choix de la destination

Sélectionnez une destination qui convient aux enfants. Recherchez des endroits offrant des activités adaptées à leur âge et à leurs intérêts, comme des parcs d'attractions, des plages ou des destinations familiales.

2. Réservations et formalités

Effectuez vos réservations à l'avance pour les vols, les hébergements et les activités. Vérifiez également les documents de voyage nécessaires, tels que les passeports et les visas, pour éviter tout problème de dernière minute.

3. Liste de voyage

Établissez une liste complète des articles essentiels pour votre enfant, y compris les vêtements, les articles de toilette, les médicaments et les jouets préférés. N'oubliez pas d'inclure également des articles spécifiques liés aux besoins de votre enfant, comme des couches, des biberons ou des articles de confort.

4. Santé et sécurité

Avant le départ, consultez un professionnel de santé pour vous assurer que votre enfant est à jour dans ses vaccinations et pour obtenir des conseils spécifiques liés à votre destination. Assurez-vous d'avoir une trousse de premiers soins avec vous et renseignez-vous sur les services médicaux disponibles à votre lieu de séjour.

 

Pendant le voyage

Pendant votre voyage, suivez ces astuces pour rendre l'expérience agréable pour votre enfant :

1. Divertissement et jeux

Prévoyez des activités et des jeux adaptés à l'âge de votre enfant pour le divertir pendant les trajets. Apportez des livres, des jeux de voyage, des dispositifs électroniques avec des films ou des séries, et des jouets préférés pour le garder occupé et divertir.

2. Nourriture et collations

Apportez des collations saines et des repas légers pour votre enfant pendant le voyage. Prévoyez également des bouteilles d'eau et des boissons pour les garder hydratés. Si vous voyagez en avion, vérifiez les réglementations sur les liquides pour les aliments et les boissons.

3. Routine et sommeil

Essayez de maintenir une routine de sommeil régulière pour votre enfant, même pendant le voyage. Prévoyez des moments de repos et essayez de recréer un environnement confortable pour faciliter son endormissement.

4. Exploration en famille

Profitez du voyage pour explorer en famille. Cherchez des attractions touristiques adaptées aux enfants, comme des parcs, des zoos ou des musées interactifs. Impliquez votre enfant dans la planification des activités pour qu'il se sente impliqué et excité.

Nos astuces pour un voyage avec un enfant 

1. Choisir du matériel adapté à l’âge de l’enfant

Pour voyager avec les enfants la première fois, commencez doucement. Inutile de vous rendre au bout du monde… Que vous ayez un bébé ou un jeune enfant, sortir de sa zone de confort est à la fois compliqué, mais nécessaire pour rétablir l’équilibre. Voyager avec des enfants, même en bas âge peut devenir incroyablement facile quand on est bien équipé.

Le matériel est l’une des clés de la réussite de votre projet de voyage.

Avec un bébé de 0 – 24 mois

  • Porte-bébé
  • Sac à langer plein (couches…)
  • Doudou/couverture
  • Change en coton
  • Trousse de premiers secours
  • Protections contre le soleil

Avec un jeune enfant entre 2 et 4 ans

  • Poussette
  • Sac à dos
  • Trousse de secours
  • Protections diverses

Avec un enfant de 5 à 7 ans

  • Vêtements de rechange
  • Sac à dos (affaires personnelles)

Les enfants sont très friands de voyages. Ils aiment découvrir de nouveaux endroits et changer d’air. Contrairement aux idées reçues, les enfants ont une mémoire exceptionnelle, dès leur naissance. Même s’ils ne sont pas forcément capables de rappeler des souvenirs de vos voyages, toutes ces expériences participent à leur construction, leur développement et leur ouverture d’esprit.

2. Programmer un maximum de choses

Le logement, la location, les activités, les repas, les occupations… vous devez penser à beaucoup de choses avant de voyager avec les enfants. La technique des listes est encore votre meilleure alliée.

Séparez chaque partie de votre voyage et constituez des listes précises que vous pourrez cocher au fur et à mesure. Le plus pratique est de tenir un petit carnet. Il sert à lister, mais aussi à noter les éléments importants pour ne rien laisser au hasard, ou plutôt, en laisser le moins possible au hasard.

Voici un petit exemple pour vous guider dans vos listes :

Le logement

  • Contient un lit parapluie
  • Contient de la literie pour bébé
  • Chaise haute
  • Chauffe-biberon
  • Chambre séparée (ou pas)
  • Service de crèche (pour une location en hôtel)
  • Télévision/connexion internet
  • Jeux disponibles
  • Numéros des propriétaires ou de l’accueil

Les repas

  • Pour le voyage : sandwichs
  • Conserves
  • Céréales
  • Brioches pour le petit déjeuner
  • Sucreries
  • Pâtes
  • Sauces

L'itinéraire/ le trajet

  • Jeux pour l’occupation des enfants en voiture/train/avion
  • Carte détaillée pour l’itinéraire
  • Liste des points d’arrêts possibles ou obligatoires
  • Vérifier la météo le jour J (pour savoir comment habiller l’enfant)
  • Coût et budget pour le trajet
  • Contacter l’office du tourisme pour des renseignements
  • Solutions d’hébergement intermédiaires

Bien entendu, il vous faut adapter ces listes à votre voyage et bien réfléchir à tous les éléments qui pourraient le gâcher. Plus vous préparez soigneusement votre expédition familiale, plus elle sera réussie. Votre sérénité dépendra de votre niveau de préparation. Les imprévus seront nettement moins angoissants et vous permettront de vivre des expériences nouvelles positives.

3. La trousse à pharmacie idéale pour voyager avec les enfants

La trousse de secours est indispensable pour tout déplacement avec des enfants. Les bobos sont inévitables, et en tant que parent, il faut pouvoir intervenir rapidement… Mais comment composer une trousse de secours utile ?

Voici quelques indispensables à prendre avec soi :

  • Thermomètre de poche
  • Antidouleur/anti-fièvre : pensez aux doses individuelles
  • Anti-diarrhée : type smecta
  • Spray antiseptique (mais celui qui ne pique pas !)
  • Sérum physiologique
  • Compresses
  • Éosine en dosettes
  • Pansements
  • Arnica (en gel et en granules homéopathiques)
  • Spray ou crème anti moustique
  • Crème solaire
  • Biafine
  • Ciseaux
  • Savon sans eau

La liste peut sembler longue, mais si vous privilégiez les doses individuelles et les petits formats de tubes (pour la crème par exemple), une trousse suffit amplement.

Vous voilà prêt pour partir en voyage avec vos enfants !